一、主食 1.自配粮： 把市面上能买到的零食（面包虫干、脱皮蚕豆、瓜子等）混合在一起，给SS吃。也可以加入一些粗粮（燕麦、玉米片等等）和新鲜的蔬菜（胡萝卜、南瓜什么的）。我给我的SS准备的食材有：面包虫干20%+脱皮蚕豆30%+南瓜子15%+燕麦5%+各种粗粮（薏米、大麦什么的）20%+西麦20%。因为SS的胃容量很小，这样混着给能吃好久呢~而且粗粮含有较高比例膳食纤维和碳水化合物，是SS必需的喔！ 2.专用粮： 有时间的童鞋可以自己给SS搭配粮食哦～没时间的话，像我家SS一直是吃的粮比较单一，就是仓鼠精灵的专用粮。据说里面除杂了天然食物，还添加了营养元素。不过我家SS吃的时候没有软便啊拉稀啊什么的，应该还不错吧￣_￣||| 二、零食 1.面包虫干 补充蛋白质和能量的最佳食物。但是也不能多吃，容易发胖。一天两三条就够了。 2.脱皮蚕豆 富含蛋白，营养丰富。不过好像有点毒……需要用水泡泡，或者和燕麦一起泡了喂它。（我家SS很喜欢）
三、水 凉白开哦～千万不要拿自来水给SS喝，万一里面有虫子啥的，对SS健康危害很大！ 当然，如果SS爱干净会在喝水前洗洗手什么的再喝～
竺坎沦优质答主在给仓鼠喂食的过程中，大家要注意的一点是：尽量给仓鼠提供干燥的食物，不能有太高的湿度，否则容易滋生霉菌和细菌。平时喂食的时候，尽量在一天的同一个时间喂食，这样会慢慢形成习性，仓鼠就会来等待喂食了。
仓鼠是杂食性的动物，能吃的东西非常广泛，不过具体到我们日常喂食，还是要按照仓鼠的营养需要进行。
一般来讲呢，仓鼠应该以优质的谷物为主食，同时辅以蔬果、肉类和蛋类等进行补充。
作为仓鼠的主食，应该提供品质优良的谷物混合饲料。一般超市里有卖现成的仓鼠粮，直接购买就可以，里面各种谷物也基本上搭配的比较合理，价格也不会太贵。
作为对谷物粮食营养的补充，同时也要给仓鼠准备一些蔬果类的食物，主要以叶菜和甜味水果为主。
叶菜类的蔬菜包括白菜、油麦菜、香菜等等，如果天气比较冷，要注意别给仓鼠给生吃的凉菜，可以给些煮熟的白菜叶。水果也应该是常备的，最好提供甜度比较高的提子和葡萄，或者香蕉、苹果等等、不能提供西瓜和柿子。在天气比较冷的时候，也最好将水果加温后再给。
肉蛋类食物是对仓鼠蛋白质的补充，其实，仓鼠天生就是会打猎的小能手，能吃一些小昆虫之类。不过，日常给仓鼠喂食的时候，提供一些熟的虾仁，煮熟的鸡蛋肉，或者小鱼干之类就可以了，注意，这些食物一定要熟，否则容易造成食物中毒。
以上食物基本上就能满足仓鼠营养所需了，另外，还要强调的是，一定要给仓鼠提供充足的饮水，最好使用带有吸管的倒挂饮水瓶，不要使用水缸，否则如果在水缸里弄脏了，就容易滋生细菌。
其实，喂养仓鼠并不难，只要大家按照上面说的给仓鼠提供充足的食物，注意食物的清洁和多样化，相信你饲养的仓鼠一定能很健康。
