有点感冒的症状怎么办？
感冒是很普通的小病，但是也会给我们的日常生活和工作带来很大影响，尤其到了换季的时候天气冷暖变化大，更是感冒的高发期。那感冒了应当吃些什么呢
首先必须补充的是液体，水份和维生素C。发烧的朋友可以吃些清淡易消化的汤类补品，比如：紫菜蛋花汤、西红柿蛋花汤、鸡汤等。有助于发散热量，恢复体力。
身体是缺水的，吃西瓜和用水解感冒胶囊药可以缓解。如果感觉热的话，就用冷水洗头，洗完后擦干，这样很快就会出汗的，汗出了就舒服了。如果觉得身体冷的话最好是用热水洗头，擦干后盖好被子，也是会让身体发热出汗的。
感冒时应尽量吃清淡、好消化的食物，有利于病情恢复加快。辛辣刺激的食物是不能吃的，另外过于肥腻的食物、生冷的食物也是不合适吃的，饮食调理好了，再配合感冒药使用，感冒会好得很快的。