孕妇奶头肿了怎么办？
在孕期，由于体内激素水平的变化和乳房的泌乳反应，孕妇会感觉奶头瘙痒、刺痛等不适感。有些孕妈妈甚至会在奶头上长痘痘、小颗粒或疙瘩等情况，这些生理变化都会使乳头变得敏感。 如果孕妈妈穿着不合适的内衣、长时间哺乳、吸吮侧乳头过多等，也会导致乳头受伤或发痒。 那面对孕期的乳头痒痛，孕妈妈们应该怎么做呢？ ——避免搔抓、挤压患处，以免诱发感染；
——注意局部清洁，每日清洗，勤换内衣，选择宽松透气的衣服；
——哺乳期产妇可以使用温水（避免冷热刺激）、毛巾擦洗乳头，但需特别注意不要让婴儿咬破乳头，以免引起急性乳腺炎；
——对于已经出现的湿疹，应注意局部干燥，减少摩擦，勿自用药液或其他物品涂抹。
当然最重要的是，当出现乳头瘙痒时，孕妈妈们应该注意调整饮食结构，少吃辛辣刺激性食物、鱼虾蟹等易过敏食品，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。 因为便秘也会加重乳头瘙痒的症状哦！