真菌加螨虫怎么治疗?
1、真菌和螨虫同时感染引起的痘痘,要先解决螨虫问题再处理痘痘
2、饮食:少吃辛辣食物(火锅、海鲜、牛羊肉等),少吃易发痘的甜食,多吃含维生素的食物(水果蔬菜等)
3、护肤:注意面部清洁,每天早晚各一次,选用适合自己肤质的洗面奶,用温水清洗,防止毛孔堵塞;保持皮肤湿润,睡前可以抹些润肤霜/乳液,防止夜间皮肤水分过度流失 【特别提醒】不要用手挤压痤疮(痘痘)!以免炎症扩散加重痘痘情况或留下痘印、疤痕等等 正确处理措施:
1、做好清洁工作——选择温和的洁面乳,彻底清洗干净,避免使用含有皂基之类的洁肤剂,以免刺激皮肤。T区(额头、鼻子、下巴)容易出油,可以适当增加清洗次数。而干性皮肤因为皮脂腺分泌量少,也应该仔细洗干净,防止油脂堆积滋生细菌引起痘痘。
2、及时清除痘痘周围分泌物——油皮或者混合型的皮肤可以每天清洁2~3次,干性皮肤可以选择一天一次,晚上睡前做一次即可。可使用富含微量元素的碘化物(海带、海藻等)或其他含硫物质(洋葱、大蒜)等制成的洗面剂清洗患处。
3、保持充足睡眠——熬夜容易导致皮肤干燥、免疫力下降、内分泌紊乱,这些都会加重皮肤问题。尤其对于痘痘肌而言,充足的睡眠很重要哦!
4、保持心情愉快——负面情绪也会影响机体激素水平的调节,反之,乐观的情绪能够促进机体内环境的平衡稳定,有利于青春痘的恢复。
5、定期去角质——由于角质层过厚会导致粉刺和痘痘的发生,所以为了预防痘痘,我们需要定期给肌肤去角质。一般一个月进行一次,油性皮肤可以适当增加次数,但不可过于频繁。
6、合理涂抹防晒霜——紫外线可是导致粉刺、痘痘发炎的罪魁祸首之一!所以无论是否处于夏天,出门都要涂抹防晒霜,且防晒值SPF不低于30.另外,物理防晒(遮阳伞、帽子等)也很重要。