为什么身上有异味?
如果你身体发出这些味道,可别不当一回事! 体香、汗臭、狐臭.... 你是不是也经常被朋友这么说? 其实,这些臭味儿可能来自你的皮肤
1.头发 很多女性由于头皮油脂分泌旺盛,头发经常油腻腻的,不仅影响整体美观,还可能因为细菌滋生产生臭味。 预防:减少油腻,做好日常的清洁工作 治疗:去油+抑菌(二合一洗发水)改善症状;严重者可医院就诊,排除病理性原因。
2.眉毛 有些朋友的眉毛由于油脂分泌旺盛,容易沾染灰尘和病菌,从而导致“眉异”的发生。眉毛处的汗腺分布丰富,如果大汗腺比较活跃,也容易产生气味。 预防:减少皮脂分泌,保持局部干爽;注意个人卫生,每天清洗。
3.腋下 腋下有大量的汗腺分布,如果运动过量或者高温环境,都可能导致腋窝处出现明显汗液,散发异味。 预防:注意局部通风透气,减少汗液分泌;选择宽松透气的衣物;健身和运动后要及时清洗,祛除异味。
4.脚部 第三脚趾和第四脚趾间易形成脚丫,是微生物的寄生处,加上汗水大量分泌,一旦没有及时清理,很容易发出异味。 预防:注重足部卫生,及时清洗;更换鞋子和袜子,避免细菌滋生。
5.口腔 有很多人因为牙齿不好,平时刷牙不彻底,容易在牙缝中残留食物残渣,经过细菌分解就会产生臭味。另外,喜欢重口味的人,口腔中酸碱度较低,也容易导致细菌繁殖,发出臭味。 预防:坚持良好的口腔卫生习惯;少吃刺激性食物;适当使用漱口水。
6.胃 胃肠道是人体消化器官,也是细菌容易存活的地方之一。若胃部细菌平衡被破坏,有害菌占主导地位,就会导致胃肠道功能紊乱,出现口臭。 当然,如果食用大蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,也会影响食欲,导致口臭。 预防:调节胃肠菌群,抑制有害菌生长;注意饮食,少吃不易消化的食物;戒烟酒,多吃果蔬。
一旦出现口臭,还可以这样做:
① 调整生活习惯:规律作息,合理饮食,适量运动。
② 积极治疗原发病:糖尿病、肝病、胃癌等疾病都可能引起口臭。如果有上述病症,需要在医生指导下进行针对性治疗。
③ 可尝试口腔含漱法、药物治疗等方法去除口臭。