眼睛毛怎样可以变的多?
你好,我是眼科小医生“陶博士”
1、首先,要了解什么是睫毛。 睫毛( eyelash)指生长在眼睛周围的毛发。上睑睫毛约750根左右,下睑睫毛约600根左右。 正常人眉毛每天大约脱落2-3根,睫毛也有脱落的,但数量很少,一般在10余根。不过,在刮眉刀的帮助下,也可以“增产促长”!
2、其次,要知道什么样的睫毛才算浓密。 通常来说,如果一个人的上唇部有500余根胡子,而眉弓或上眼睑皱褶处就有800余根胡子。同理,如果眼睛周围绒毛状毛发(眉毛、睫毛)平均密度为每平方毫米2.9根,那么这些毛发已经算是比较浓的了。
3、最后教你如何让它变得更浓,更密。 通过日常的一些习惯和药物刺激,可以让眼皮处的毛发更浓密一些。 ①眼部皮肤要护理 好眼部的皮肤,让睫毛能够获得充足的营养供给,皮肤弹性增强,就不容易下垂;另外,眼周血液循环良好,毛囊得到的营养物质充足,睫毛才会健康生长。在日常保养中应该注意保持皮肤的水分,避免干燥引起脱皮;注意防晒,减少紫外线对眼部皮肤的伤害;适当使用眼霜或者眼部精华,给予眼部足够的营养。
②经常按摩,促进睫毛生长 如果想要让睫毛快速生长,可以使用简单的按摩方法。用双手的中指和食指轻轻揉按眼框两侧,或按压太阳穴和四白穴(眼眶正中央下方3厘米处),每次5分钟左右。此法可使睫毛缩短生长周期,增加睫毛的数量。
③维生素补充不可少 要让睫毛更健康,可以在日常生活中多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如蛋类、瘦肉、豆制品以及富含维生素A、B、C的水果蔬菜等,从而提供给睫毛发育所需的营养物质。
@所有人 #眼科小知识#【如何保护视力?】 预防近视,科学用眼。 1、连续近距离用眼时间不宜超长。 2、不要长时间注视手机、电脑屏幕。 3、不要在黑暗的环境中玩手机。 4、不要躺着看书。 5、不要一边走路一边看书。 保护视力,防治疲劳。 1、避免长时间使用电子产品。 2、学习一段时间以后,要休息一会儿,看看远处的树木,缓解视疲劳。 3、做眼保健操,按摩穴位,松弛睫状肌,可以预防近视发生和发展。